熊本城の天守閣公開 岩国ランドマークは

2016年に崩れた熊本城

ようやく天守閣が昨日
内部公開されたとのこと

他県の話題ながら
我々にとってもうれしい話

2016年の熊本地震で
お城が崩れ

あの時の熊本市民の落胆の
表情が忘れられません

崩れるはずがない熊本城
天下の名城がまさかの半壊

自分たちのシンボルが
信じていたものが
失われた気持ち

その打ちひしがれた思いは
どれだけのものだったのか?

我々の想像を絶します

それだけその土地を地域を
象徴する建造物なり

名所・旧跡は物見雄山の
対象としてだけでなく

人々の心のより所として
あるはずです

広島の宮島の大鳥居が
なくなったら

東京の東京タワーが
なくなったら

やはり観光客以上に

そこに住む人
生業を立てる人

それらの人にとっての心の
沈みようはいかばかりか?

そんな意味でもその土地の
ランドマークなるものは
ただあるだけでなく

人々の心のより所でも
あるわけです

当館のある岩国市

言わずと知れた市民の
ランドマークは錦帯橋

「岩国観光は錦帯橋ばっかり
PRしている」

そんな声もよく聞きます

しかし岩国に来て錦帯橋を
見ずして帰るのも
いかがなものか?

私が子供のころに比べれば
大分周辺地域も整備され

世界遺産認定にふさわしい
環境はそろったと自負します

ちかく私の知り合いも
他県から訪れますが

錦帯橋と岩国城

そして岩国寿司など
外せないようです

間違いなく岩国の
ランドマークは錦帯橋です

他にも多くの観光施設は
点在しますが

スケールだけでなく
その歴史

そしてその地域の人の
心のより所となっているか?
どうか?

それがランドマークと呼べるか
どうかには必要です

当館も錦帯橋の40キロ以上の
上流に位置し

錦帯橋の観光の恩恵も
多分に受けてます

錦川下流域の錦帯橋界隈が
観光ならば

上流域にある当館は保養施設

見て食べて楽しんでの
アトラクションなどは
錦帯橋界隈には及びません

しかし、人も少なく
自然や清流を感じるには最適

観光よりも保養
団体よりも個人

それもできれば一人が
おススメ

観光地としての
錦帯橋周辺

保養地としての
そうづ峡温泉

これからも岩国の2つの
楽しみ方を提案していきます




2021年も明日でちょうど半分です

気が付けば6月も終わり
明日は晦日(みそか)もうで

先月は忘れかかけており
今月はず~と頭の片隅に

一ヶ月に一度だけ

自身で決めたことを
忘れてはいけません

そして明日でちょうど
一年の半分過ぎます

神社などで見かける
夏越しの祓(はらえ)

すがすがしい気持ちで
迎えた新年からちょうど半年

「今年こそ」と希望に満ちて
スタートをしたものの

やはり月日がたつと
その気持ちもだんだんと薄れ

ちょうど、この一年の半分
つまり折り返し地点あたり

ここが一番、気持ちがたれて
あの新年の心気も薄れがちです

だからこそ

たまりに溜まった余分なものを
一旦掃き出し

厄を落とし清めましょうと
解釈します

昨日はパソコンのことを
書きましたが

調子が悪くなってから
再起動したりするより

毎日立ち上げ
リセットをかけ

定期的なアップデートは
人にも必要なのです

そんな意味でも
自然に浄化する場合も
あるでしょうけど

晦日(みそか)もうでや
夏越しの祓など

調子が良くても悪くても

定期的に
季節の変わり目に

リセットせよ
浄化せよ と

昔から風習、習わしと
してあるものは

それなりの意味があると
感じてます

しかしながら

忙しかったりなんなりで
なかなかできない現実も
あるのもわかります

運動もそうですがカラダに
イイとわかっていても

なかなかできない

結果も大事ですが
その過程も又大事なものです

その為には
「楽しさ」は必要です

継続のための楽しさは
大切な要素です



昨日、常連のお客様から

「もう、我慢できなく温泉に
行きたいんだけ大丈夫?」

「ぜんぜん大丈夫ですょ
お客さんも少ないのでぜひ」

「そうよかった
このまま温泉へもいけないと
鬱(うつ)にでもなりそうだわ」

冗談ともとれるような
とれないような・・・

予防・自粛・酒類の提供禁止

あまりにも制限を強いられた
この一年半近く

まさに健康二次被害では
ありませんけど

ほんと現実のものに
なりそうです

そんな意味でも
温泉

あるいみ自分の中に
溜まったストレスやモヤモヤ

これらを洗い流しくれる

まさに浄化の役割も
あるはずです

夏越しの祓(はらえ)

地球規模でコロナの問題を
払拭(ふっしょく)してくれるよう

明日は忘れず
晦日(みそか)もうでです



再起動させるのはパソコンばかりではありません

パソコンを新しくしました

気持ちも一新
処理速度も速く快適ですが

ソフトを再インストールしたり
など

まだまだ使いこなすまで
至ってません

パソコンは詳しくは
ありませんが

一つだけ自信をもって
言えることがあります

それは、複数のソフトを
起動させて実施するのでなく

まずは一旦、全ソフトを
終了してからインストール

つまり再起動をかけてから
行うとうまくいきます


そんなの当たり前だょ

詳しい人はそう
おっしゃるでしょうが

一旦リセットをして
新しいものをインストールする

これは「人」にも当てはまる

そう言えるのです

何かを学び始めるとき
知識を吸収するとき

雑然とした机よりは
整理整頓された状態

いろんなことをしながら
学ぶより

机同様、あまたの中を
スッキリさせて学ぶほうが
イイわけです

では、どうやって頭の中を
整理すればいいのか?

机の上ならわかりますが
頭の中は触りようがない

そう思われるはずです

実は人の頭って毎日
再起動がかかってます

それは

日々の睡眠

起きたときは頭の状態は
いつもベスト

日々の様々な記憶は
寝てる間に整理整頓されます

なので
睡眠時間×睡眠の質
大事になるのですが

そんな人は仮眠
いわゆるお昼寝もおススメ

わずか30分でも頭の中は
リセットされます

えぇ~でも、職場では
寝れないし・・・

そんな方もいらっしゃるはず

日々、寝不足状態
仮眠もできず

そんな人はどうすれば
頭をスッキリ

リセットできるか?

答えは軽い運動です

汗を流すほどの
必要ありません

ウォーキングやテレビ体操
ヨガや瞑想

こんなことでも
やるとやらないとでは大違い

ぜひ試してみてください

さらにいえば
旅行や旅などもおススメです

忙しすぎる毎日
人が自然と「あぁ~温泉でも」

そう思うのは、自分の頭とカラダ
そして心も一度リセットした

再起動かけたいと
そういう内なる声でしょう

さぁ~一週間のスタートです

昨日の日曜日
うまくリセットできなかった方

仮眠軽い運動
外の空気を吸う
笑うなど

小さなリセットする方法は
いくらでもあります

そして大きく再起動を
かけたい時こそ

旅がおススメ

コロナの不安から解消され
自由に旅ができる日まで
あと少しです



休みの日の外出のススメ~場所ニューロンの活性化

午前中、家内と5時間の会話

ず~と家の中で
話しをしていると

話の内容もさることながら
頭が軽くオーバーヒートした

そんな感じです

話すことは好きでも
度が過ぎると逆効果

改めて体感しました

話す内容以上に話す環境
これって大事です

温泉の効果効能の一つ
アルファ波の増幅があります

これはリラックスしている
ときの脳の波形で

カラダにはプラスの影響を
与えます

・疲労回復
・快眠
・整腸

さらにこのアルファ波

家庭の風呂より
銭湯

銭湯より温泉

内湯より露天風呂のほうが
より多く現れます

なので温泉も内湯より
露天風呂がいいのは

カラダが本来求めている
からなのでしょう

なので休日は家でゴロゴロ
しているよりは温泉へ

この内容は以前にも
お伝えしました

自宅=落ち着ける場所

そのはずが
話しているだけで

頭がオーバーヒート状態に
なるのを回避するには

・外に出る
・外の空気を吸う
・遠くをボーっと見る

これらの場所をかえる

つまり
場所ニューロンを活性化する

同じ場所にいるのでなく
場所を変えるとイイのです

例えば雨で外出できなくても
掃除をしたり

部屋で座って考え事をするより
歩きながら動きながら考える

部屋を変えてみることも大事

そうすると頭の中の海馬に
刺激が入り

脳が約40%は活性化する
言われます

深呼吸

私自身も今まで健康について
いろいろと考え

そして啓蒙し
指導してきました

温泉宿泊業をやりながら
健康増進にも携わる

まさに2足のワラジ

そしてこれから私が取り組む
健康は

ズバリ「頭」

いわゆる脳活です

インターネットからあふれる
視覚情報で

頭はオーバーヒート気味です

そしてこれからの健康で
フォーカスされるのは

フィジカルよりも
メンタル 内面 内側

例えばカラダの内側と
いえば内臓

特に「腸」は注目されてます

脳活どうように腸活って
言葉も聞き来ます

しかし私は運動の専門家

腸と運動との相関関係は
わかりませんが

脳と運動の相関関係は
わかります

事実、運動はメンタル疾患に対し
薬と同等か?それ以上の効果あり

そのように精神科医も
言っています

今まで運動は痩せないので
やっても効果がない

そう言われてきましたが

これからはむしろ
運動=頭にイイと言えます

せっかくの休み
軽くカラダを動かし

頭のコンディションを整え
明日からの一週間のスタートへ
備えましょう

注目された陸上男子日本選手権の100M走

夜のゴールデンタイムに
陸上日本選手権

4年に一度の代表選考を
兼ねていると言いながら

ここまで注目された陸上の
代表選考はマラソンぐらい

100Mの男子短距離決勝
9秒台が4人という

ハイレベルな戦いながら
出場枠は3人

見ている方も緊張する
そんなレースです


結果はご存知のように

1位 多田選手 10:15
2位 Dブルーノ選手 10:19 

そして
3位山県選手 10:27

タイムこそ9秒台は
でなかったものの

ホント、日本短距離界の
レベルもあがりました

私も陸上短距離の経験は
ありませんが

足には自信あり(笑)

たまたま大学の同期だった
不破(ふわ)弘樹

当時の彼の日本記録でも
10秒33

世界との壁は
厚かったのですが

この短距離でも世界と戦える
選手が多数出てきたのは

指導レベルや
トレーニング環境など

様々なものが世界レベルに
あることを証明します

と同時に9秒台の壁に長く
阻まれた歴史があります

前述した不破が
1968年の日本記録10:34を
1987年に更新

19年ぶりに0.1秒縮めて
10:33の日本新記録を樹立

その後、記録短縮は
続きながら

1996年が朝原宜治選手が
=10:08=

1998年に伊東浩司選手が
=10:00=

9秒台まで時間の問題と
思われながらも

結局10秒の壁を突破したのが
2017年の桐生祥秀選手の
=9:98=

陸上短距離の歴史を
振り返れば

10:34を突破するのに19年

10秒の壁を突破にも19年

同じ数字が並ぶのも
奇遇なのか

それとも壁と呼ばれた
呪縛なのかは
わかりませんけど

体格的も筋力・骨格から
勝てないと言われた

短距離

月刊陸上より

戦える選手が出てきたことは
嬉しいと同時に

選手ならびに関係者の方の
努力と研究心

そして諦めなかった

さらに

常識にとらわれなかった
成果だと解釈します

記録を破る以上に

常識を破ることは
また難しい

でもそれをなした人だけが
見ることができる世界がある

我々も業界の常識を
破ることに

このコロナ過で停滞する
飲食宿泊業界の活路が
あると信じます

どちらに転ぶか
わからないなら

やってみよう!です



温泉の役目は癒しか?アミューズメントか?

東京お台場の温浴施設
大江戸温泉物語が閉館

といっても少し先ですが
今年の9月5日(日)まで

私も一度行ったことが
ありますが

温泉の効果効能よりも
エンターテイメント重視

まさに温泉の
テーマパークです

箱根のユネッサン
スパリゾート・ハワイアンズ

そんな感じの大型温浴施設
残念です

閉館理由は東京都との
借地契約の更新ができな為

同じ温浴業界のモノとして
どうしても気になります

コロナ過により縮小
また廃業する場合もあれば

この度のような形での
終了

いろんな形で始まりが
あれば終わりもあります

この業界も20年前頃から
変化の兆しがありました

遊園地の絶叫マシンが
少子化と子供の
ゲーム依存から

若い世代の利用が減り

3世代で楽しめる温泉を
敷地内につくるのが
目立ちはじめ

思い浮かぶのは
後楽園のラクーア

その他
豊島園の庭の湯
読売ランドの湯など


遊園地+温泉
=3世代で楽しめる

この図式もコロナで
変わるのか?どうか?

気になります

ただこの度のような
大江戸温泉物語のような

温泉×アミューズメント

楽しめる温泉が減ることは
やはり残念です


例えば観光や旅行は
天候が気になりますが

アミューズメント型の
温泉なら雨の心配もなく

また半日や一日を
過ごすのには

もってこいの場所です

健康ランドやスーパー銭湯は
週末や夕方は賑わいます

やはり楽しさアリで
食事もでき仮眠もできて

カラオケや漫画コーナー
マッサージやエステなど

まるで娯楽の百貨店の
ような

そんな温浴施設もあれば

もう一方では癒しの温泉

自然を感じる露天風呂
泉質がいいなどの

いわゆる天然温泉

これらは地方や田舎
もしくは山間部や海辺に
多いです

どちらがいいかという
話ではなく

それぞれに行く目的が
あるわけです

では、当館は?と言えば
天然温泉

お湯に入ったり
ソファーでくつろいだり

遠くの山並みや
川のせせらぎなどを聞いて

考え事をするのは
最適な場所なのです

静かな環境で聞こえるは
自然の声と音

ですが、楽しめる温泉が
少なる中で

当館も楽しめる要素を
少しずつ加えていきます

夏休みまでには
ご案内致します

ご期待ください🎶





地名の呼び名は変わっても、変わらないもの

本日ラジオ出演📻

それにしてもラジオの
パーソナリティーは

流石というか、スゴイです!

よ~く私のことや当館の事を
調べられているし

話のもって行き方が
また絶妙

今回もなんとか無難に
終えられたのも

高橋裕さん
山本恭子さん

このお二人のおかげです

ホント
ありがとうございました

とくに高橋裕さん

以前は夕方、生放送の
ローカル情報番組

熱血テレビの司会を
長くやられてました

私も在京の頃、山口に
帰省した時の楽しみが

熱血テレビを見る事

あぁ~山口に帰ったんだぁ
そんな気持ちになれる

ローカル番組は
大好きでした

なので、本日
短い時間ながらも
お話しできたのは

帰省当時を思い出し
懐かしく感じたものです


私は2007年に山口に
戻りました

まず最初に驚いたのが
新山口という地名

私の中では
小郡(おごおり)

新山口って、どこ?って
感じでした

また以前は
当館のある錦町は

岩国市錦町でなく
玖珂郡錦町

広域合併し郡から
市へと変わり

呼び方も錦町は
以前のにしきちょうから

今はにしきまちへ

今でこそ、私も直りましたが

はじめて出演させてもらった
地元ケーブルTVの収録では

何度も「にしきちょう」と
言ってしまい撮り直し

別にイイだろう・・・と
思いながらも収録したのも

今は懐かしい思い出です

地域の呼び名が変わっても
変わらないもの

それはこの自然環境でしょう

人も少なくなりましたが
住んでいる人にも

若干の少し変化が
感じられます

便利になった分

昔の田舎の良さが
少し薄れたような

そんな気もします

確かに10年前に比べれば
情報量は531倍に増え

そう考えると
情報過多の今のご時世

昔の田舎の良さが
失われたり

人が減ったり

変わっていくものは
当たり前としても

変わらず豊かな自然は
残していきたい

それが私たちの役目

そしてその自然を身近に
感じてもらうのが

私たちの取り組み
なのですから



婚活 就活 ラジオで脳活 

いよいよ明日はラジオ出演
今年2度目

普段はほとんど
聞きませんが

出るからには聞いておこう
と局の方には失礼ながら

流れや内容をザっと
頭に入れながらの

斜め読みならぬ
流し聞き・・・

でも、ラジオはこの
○○しながらできる
メリットがあります

例えば

掃除をしながら
仕事をしながら
運動しながら など

さらに4大メディアと
言われる

インターネット
テレビ
ラジオ
新聞

インターネットが近年
利用者を伸ばしながら

新聞の購読者は減り
TV離れも言われ

そんな中、ラジオはその
利用者数にほぼ変動はなく

ある意味根強い
メディアと言えます

しかし
そうづ峡温泉界隈は山の中

携帯電話の電波状況は
改善されましたが

ラジオの電波状況は未だ
思わしくありません

ですが、そこは
やはりインターネット

ご存じの方も
いらっしゃるでしょうが

ネットでラジオが聴けます

その名も「ラジコ」

電波状況の悪い山間部や

電波の届かない遠方の
地域でも聞けます


このラジコのHPを見てると
面白い見出しを発見

それは

ラジオを聞き続けると
脳が成長することを実証

なるほど
少しわかる気がします

映像を通しての情報で
ないので音や文字で想像する

本を読んだりするのと同じ
言葉・音➩映像へ

加えて聞く力が強化される
とのこと

(詳しくはラジコのHP参照)

まさにラジオを聞くのは
本を読むのと同様

脳活(脳を活性化させる)と
言ってもイイでしょう

結婚活動を婚活
就職活動を就活

さらに人生の終わりの為の
準備や活動を終活と

様々な○○活が目立ち
始まましたが

ラジオでの脳活

わたしも注目です

で、明日の話は
運度がカラダにイイだけで
なく

実は頭にもよく

そして外出自粛による
健康2次被害など

これらについて
お話します

コロナによる3密回避や
集会や宴会の自粛

不要不急のサービスと
言われながらも

もうかれこれ1年以上
となると、そろそろ限界

押さえつけるとその反動は
見えないところに
出るモノです

ラジオや読書や
そして運動が

これらがコロナ過の
制限のかかる日常において

ストレス緩和の一役

いや大きな役割を果たすと
言えるのです


6月24日(木)朝9時10分から当館支配人の吉本がラジオ電話出演致しました

山口放送(KRY)の朝のラジオ番組

KRY Mornig Up の番組内の
旬な話題や旬な人を
クローズアップする

モーニングクローズアップ
当館支配人の吉本が
電話出演致しました


得意の健康
サロン活動の内容について

番組パーソナリティーの方と
楽しくお話ができました

お聞き頂けました方
この場をかりて
お礼申し上げます

※なおKRYラジオはスマフォアプリ
「ラジコ」または
「ラジコプレミアム」

全国どこからでも聞くことができます