整理に洗車、最後に洗体

思い立ったが吉日です

朝起きて、部屋の整理整頓を
するようにしました

正しくは整理のみですけど


整理・・・いらないものを捨てる
整頓・・・あるべき場所へ戻す

わかっているけどなかなか
できてませんでした

もうすぐ、年末が近づくにつれ
頭を悩ますのが、大掃除と年賀状

なので、少しずつ片づけようと
言うことで始めました

そして本日月曜日は
一週間のはじまり

天気も良かったので
洗車です

部屋はまだまだですが、
毎日使う車を洗車すると
気持ちがいいものです

わかってはいるけど
できないことって
多々あります

部屋なんて散らかってるよりは
片付いている方がいいし

車も汚れているよりは
綺麗な方がいいです

一日のスタートに片づけたり
きれいにすると
気持ちも整います

しかし
そうは言っても一日は長いです

いろんな事があります

イイこともあれば、悪いことも

そんな一日の嫌な事
自分の厄を落とすような
場所がお風呂です

清める為に粗塩や清酒を
浴槽に入れる方も
いるそうです

理由はわかります

効果よりも、一日の気持ちを
リセットするにはちょうどいい
場所です

また、一人になれる場所でもあり
思考の時間もとれます

一日のイヤ~な事は
カラダを洗うことで
洗い流しましょう

頭の中のこだわり、わだかまりも
洗髪でスッキリ

そして綺麗になった後は
頑張った自分へのねぎらいとして
ゆっくり肩まで入浴

そして、たまにはご褒美で
温泉へ

健康増進や疾病予防など
保健的な温泉利用もありですが

自分へのご褒美として
たまには温泉を
提案いたします

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